|
|
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠
دانستنی های کوتاه اما جالب و خواندنی را در ادامه مطلب دنبال کنید . . .
:: برچسبها:
دانستنیها ,
مجله دانستنیها ,
کره زمین ,
ایران ,
تلفن ,
موبایل ,
خورشید ,
برنج ,
گل ,
حیوانات ,
خرس ,
خرس پاندا ,
اروپا ,
آسیا ,
آمریکا ,
آفریقا ,
استرالیا ,
منظومه شمسی ,
بدن انسان ,
,
:: بازدید از این مطلب : 814
|
امتیاز مطلب : 13
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8
تاریخ انتشار : دو شنبه 6 آذر 1391 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠
در ادامه مطلب بخوانید . . .
نظرات خود را برای باران عشق ارسال کنید .
برای حمایت از باران عشق برروی بنرها و دکمه گوگل پلاس کلیک کنید !
:: برچسبها:
تغذیه ,
غذا ,
سلامتی ,
انسان ,
اسیدهای آمینه ,
پروتئین ,
ویتامین ,
روغن کانولا ,
چربی ,
روغن گیاهی ,
گوشت ,
گوشت گاو ,
گوشت مرغ ,
کلسترول ,
هورمون ,
آنتی بیوتیک ,
برنج ,
گندم ,
نان ,
نشاسته ,
جو ,
حبوبات ,
سیب زمینی ,
میوه ,
کربوهیدرات ,
آنتی اکسیدان ,
قند ,
فیبر ,
آهن ,
پتاسیم ,
چای ,
کلسیم ,
,
:: بازدید از این مطلب : 854
|
امتیاز مطلب : 22
|
تعداد امتیازدهندگان : 9
|
مجموع امتیاز : 9
تاریخ انتشار : جمعه 3 شهريور 1391 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : ☂مَهدیبا (MahDiba)♂♥♀♥♠
"سیگار می کشم ، چربی و چیپس دوست دارم ، عاشق ژل و واکس مو هستم ، روزی سه بار موهایم را با شامپو می شویم ، امّا نمی دانم چرا موهایم سفید شده و می ریزد ." گرچه بخش خارجی مو از سلول های مرده تشکیل شده است ولی همین بخش مرده مو نشان دهنده زندگی و شادابی و سلامت شما می باشد . انسان ها در سنین نوجوانی و جوانی بدترین رفتارها و کمترین نگهداری را در رابطه با موهایشان دارند و زمانی به ارزش مو پی می برند که موها سفید می گردند و در حال ریختن هستند .
متأسفانه برخی محصولات آرایشی و به اصطلاح بهداشتی بیش از سودی که به مو برسانند ، ضرری می رسانند که تا سالها ماندگار و پا برجاست . استفاده از مواد نفتی چون پارافین و یا روغنهایی که از ترکیبات آن کسی جز سازنده آن آگاه نیست ، چون انواع واکس های مو وکرمهای مو و… برای بعضی از مردم علی الخصوص جوانان عادت شده و استفاده از آن را نشانه رسیدگی به موهای خود می دانند و جالب اینجاست که انتظار دارند حتی یک تار از موهایشان سفید نشود و یک تار مو هم از سرشان کم نگردد .
استفاده از موادی که هیچ بار تغذیه ای برای بدن ندارند.. فقط شکم پُر کنند و بدن را با فقر مواد غذایی روبرو می کند ، خود از عوامل مؤثر در سفید شدن و ریزش مو می باشند . موادی چون چیپس ، پفک ، تخمه و… از همین دسته اند . یکی دیگر از علل بسیار مهم ریزش و ضعف مو در مردان استعمال دخانیات می باشد ، که حتی با علم به ضرر آن ، باز هم شاهد ترویج آن در بین جوانان وحتی پزشکان می باشیم .
استعمال سیگار باعث جمع شدن چربی زائد در حول پیاز مو شده و مانع رسیدن مواد غذایی به آن میشود . انجام برخی کارها که البته نیاز به همّت والا و اراده ای استوار دارد ، در امر مو از اهمیت زیادی برخودار است ، به طور مثال کمتر خانواده ای است که "برنج" این منبع بزرگ ویتامین به خصوص ویتامین های خانواده “ب” را به طور صحیح مصرف کند و آنرا آبکش نکند . ما به پوست برنج که همان سبوس است به چشم ماده ای زائد وکاه صفت نگاه می کنیم ، در حالی که در کشورهای غربی با استفاده از آن انواع داروها را برای سفید شدن پوست وسیاه شدن مو و … میسازند .
1سعی کنید که در برنامه غذایی خود از سبزیجات ومیوه های تازه بسیار استفاده شود وخوردن سبزیجاتی چون کرفس ، جعفری ، کاهو و اسفناج توصیه می شود .
این مطلب را هم اضافه کنم که ، اسفناج جدا از تقویت غده های رنگینه ای مو منبع عظیم آهن می باشد ، که باعث تقویت استخوان و ناخن و مو می شود . ذکر این نکته ضروری است که اسفناج در حالت عادی در بدن دارای جذب بسیار پایینی می باشد و باید همراه آبلیمو و یا ماست خورده شود.
2بعد از استحمام ، اگر موهای شما پف می کند ، از استفاده ژل ها که باعث خفه شدن مو می شود خودداری کرده و به جای آن از روغنهای مفید گیاهی استفاده کنید . و البته به یاد داشته باشید که هیچ روغنی نباید بیش از 3 ساعت روی سر بماند و پس از آن باید با یک شامپوی خوب شسته شود.
3از حنا این گیاه مفید استفاده کنید و به هیچ وجه خود حنا با شامپوهای حنا قابل مقایسه نیست . اگر از رنگ دادن حنا خوشتان نمی آید ، می توانید از پودر گل ختمی استفاده کنید که دیگر حنایتان رنگ نمی دهد ، به علاوه از خواص خود ختمی نیز بهره برده اید.
4شلتوک یا همان سبوس برنج گیاه ارزان قیمتی است که در هر عطاری یافت می شود . می توانید از دَمکرده آن مانند چای استفاده کنید .
5از رسیدن گرد وخاک و دود به موهایتان جلوگیری کنید که دشمن مو هستند .
سعی کنید موهای خود را با شانه پلاستیکی شانه نکرده و بهترین شانه ، شانه چوبی می باشد .
در ضمن استفاده از سِشوار نیز به هیچ وجه توصیه نمی شود و اگر مجبور به استفاده از آن هستید ، حتی الامکان از درجه بسیار گرم آن استفاده نکنید . به علاوه از شانه کردن مو در حمام خودداری شود .
:: برچسبها:
مو ,
سفید ,
حنا ,
حمام ,
شانه ,
شانه پلاستیکی ,
شانه چوبی ,
گل ختمی ,
شامپو ,
چای ,
شلتوک ,
دشمن مو ,
ژل ,
استحمام ,
سبزیجات ,
کرفس ,
جعفری ,
کاهو ,
اسفناج ,
ویتامین ب ,
برنج ,
رنگینه مو ,
استعمال سیگار ,
پیاز مو ,
آرایشی ,
بهداشتی ,
پارافین ,
واکس مو ,
کرمهای مو ,
ژل ,
,
:: بازدید از این مطلب : 1734
|
امتیاز مطلب : 60
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : جمعه 26 اسفند 1390 |
نظرات ()
|
|
صفحه قبل 2 3 4 5 ... 232 صفحه بعد
|
|
|
دوستان عزیز برای بهتر شدن مطالب از پیشنهادات و انتقادات خود مرا آگاه سازید. م ب مهدیبا
|
|
|